Strona 4 z 4
Pokaż wyniki od 31 do 38 z 38

Jak zwalczyc stres związany z pracą?

  1. #31
    Senior Member
    mieszka

    Dołączył
    Feb 2015
    O mnie
    Staram się o ciążę
    Posty
    492
    niestety nie każda kobieta ma taki komfort jak Ty, pozazdrościć. Pewnie większości z Nas stres towarzyszy pracy jaką wykonujemy, ja się też denerwuje jak trafi się jakiś niemiły klient, ale nie załamuje się łykam nervomix control i idę dalej. Kiedyś bardzo stresowałam się pracą teraz mam już sprawdzone sposoby na uspokojenie się więc, wiem co robić jak przychodzi stres.

  2. BabyApp
  3. #32
    relaksująca muzyka i dobra książka

  4. #33
    Senior Member
    paprotkaa

    Dołączył
    Nov 2014
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2014-01-15 zobacz kalendarz
    Posty
    199
    ja się przestałam stresować dopiero jak stwierdziłam że mój kierunek w życiu zawodowym to własna firma. Oczywiscie jest stresik, ale to zupełnie. jestem panią samą sobie i wiem co mam robić

  5. #34
    jak chcesz założyć firmę to konieczna ci będzie jakaś fajna nazwa firmy. W ogóle bardzo fajna decyzja, trzymam kciuki zeby ci się udało pochwal się jakie rezultaty!!

  6. #35
    Member
    Trepek1

    Dołączył
    Aug 2016
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2010-10-13 zobacz kalendarz
    Posty
    249
    Moje drogie, musimy o siebie dbać, bo zdrowie mamy tylko jedno a stres niekorzystnie wpływa na nasze serce. Warto więc udać się do lekarza http://kardiochirurgpoznan.pl/ jeśli zauwazamy pierwsze niepokojące sygnały. Już nie chodzi tylko o nas ale i o naszych bliskich, dlatego musimy sie szanować

  7. #36
    Senior Member
    katiuszka

    Dołączył
    May 2016
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2011-03-16 zobacz kalendarz
    Posty
    139
    Ja jak mialam taki problem to sporo fajnych sposobów znalazłam tu https://godzinadlasiebie.pl/tag/stres/ mi bardzo pomaga właśnie czas z rodzina albo uprawianie sportu, zauważyłam że jak regularnie ćwiczę to lepiej sobie radze z napięciem. Poza tym mam lepszą sylwetkę, to taki skutek uboczny można powiedzieć. Ale jak stres jest trwały i nie umiesz się go pozbyć to może udaj się do psychologa? On Ci na pewno doradzi co zrobić

  8. #37
    Member Awatar georgia
    Dołączył
    Oct 2017
    O mnie
    jestem mamą
    Posty
    63
    Mój mąż bardzo się stresuje pracą, gonią go terminy, wszystko odbija ię na jego zdrowiu, często skarży sięn a ból głowy, dobrze że zaczął brać nervomix control i widzę że jest lepiej, jest spokojniejszy, nie reaguje na wszystko poirytowaniem jak to było wcześniej

  9. BabyApp
  10. #38
    Senior Member
    MariaSarera

    Dołączył
    Jul 2014
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2018-10-09 zobacz kalendarz
    Data
    09.10.2018
    Posty
    205
    Witam,bardzo zalezy mi na tym,aby pozbyc sie stresu,ktory dzien w dzien przezywam w pracy i ktory mnie zamęcza. Znacie jakies techniki radzenia sobie ze stresem? Bardzo mi zalezy,zeby poznac sposob,ktory mi pomoze. Co sądzicie os posobach znalezionych w Internecie https://primalife.pl/style/jak-radzi...y-podpowiadamy ? Chętnie poznam Wasze opinie,

Zapytaj naszych ekspertów

Odwiedzający odnaleźli tę stronę dzięki wyszukiwaniu fraz:

Brak wyników do wyświetlenia!

Zwiń / Rozwiń Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest Aktywny(e)
  • EmotikonyAktywny(e)
  • [IMG] kod jest Aktywny(e)
  • [VIDEO] code is Aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.