Strona 8 z 9
Pokaż wyniki od 71 do 80 z 88

Sposoby na smutek

  1. #71
    czasami też dopada mnie smutek,przygnebienie i nic mi się nie chce...
    Ale ostatnio przypadkiem trafiłam na blooga mega pozytywnie nastawionej do życia dziewczyny i od tamtej pory jak mi jest smutno to wchodzę na niego,czytam,patrzę na jej zdjecie i jest mi lepiej,cieszę się są tacy ludzie jak ona.nie wiem dlaczego ale mam wrażenie że płynie od niej jakaś pozytywna energia,blask,a przecież jej nie znam osobiście,.nie wiem co w tym jest zobaczcie same- http://mega-pozytywna.pl/

  2. BabyApp
  3. #72
    mnie przejazdzka rowerem i ogolne dotlenienie się jak mam przy tym w słuchawkach jakaś energetyzującą muzykę to faktycznie czuje się lepiej

  4. #73
    Senior Member Awatar gonia7777
    Dołączył
    May 2015
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    2,158
    Zdecydowania muzyka - w słuchawkach, w spokoju, w ciemnym pokoju, albo na tarasie ( w zależnosci od pogody)

  5. #74
    Trzeba szukać pomocy u specjalistów i wśród rodziny. Być może nie każdy zrozumie, z czym się zmagamy. Nie warto jednak zostać samej z problemem.

  6. #75
    Trzeba szukać sobie zajęcia: spacery, joga albo aerobik. Im więcej mamy zajęcia, im więcej kontaktów z ludźmi (i możliwości rozmowy o kłopotach) tym mniej czasu na dołki.

  7. #76
    Smutek to normalna reakcja człowieka, po prostu przychodzą takie momenty. Ja próbuję wtedy znaleźć coś do roboty.
    aktywna staraczka

  8. #77
    admin Awatar Kasia
    Dołączył
    Sep 2010
    Mieszka w
    Sulejówek
    Posty
    3,927
    No, mnie to też pomaga - odwrócenie uwagi to jedna z lepszych metod. Gorzej, jeśli to już przestaje wystarczać
    ;(

  9. BabyApp
  10. #78
    Junior Member
    k.ewa

    Dołączył
    Jul 2016
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2015-12-15 zobacz kalendarz
    Posty
    22
    Gdyby ktoś kiedyś mi powiedział, że będę miała napady smutku po porodzie - nie uwierzyłabym. Ale potem i mnie dopadło... Dobrze, że znam się na tyle, że walczyłam co sił katując moje spadki formy tym, co pomaga mi na mniejsze czy większe smuteczki codzienne. Lubię chodzić na długie spacery, dlatego brałam wózek i chodziłam w ulubione miejsca. Robiłam małe cheaty - przepadam za słodyczami, więc czasem sobie folgowałam słodkim drobiazgiem, ciuchem lub bielizną. Ciążowe ciuchy mnie przerażały, więc chociaż staniki miałam szałowe w ilości nieprzyzwoitej,
    Ostatnio edytowane przez gonia7777 ; 21-12-16 o 11:46

  11. #79
    Sport, dobra muzyka i książka.

  12. #80
    Junior Member Awatar martynaly1991
    Dołączył
    Feb 2017
    Mieszka w
    Warszawa
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2016-12-06 zobacz kalendarz
    Posty
    20
    Mi pomaga wyjście na spacer , dłuższa kąpiel , czytanie książek . A najlepiej jest spotkać się z przyjaciółką i porozmawiać poplotkować . Oczywiście jak mam jakiegoś dołka lubię wyjść na zakupy , to miałam zawsze i tak zostało.
    Ostatnio edytowane przez martynaly1991 ; 13-03-17 o 15:10
    Doksycyklina do sprawdzenia. Więcej ciekawostek u mnie na blogu.

Zapytaj naszych ekspertów

Podobne wątki

  1. Sposoby na dobry sen
    By MamaPoli in forum Zdrowie i rozwój starszaka
    Odpowiedzi: 11
    Ostatni post / autor: 31-10-17, 12:06
  2. Sposoby na bolące nogi ;)
    By Kasia in forum Uroda, gimnastyka i sport ciężarnej
    Odpowiedzi: 10
    Ostatni post / autor: 09-06-17, 11:37
  3. sposoby na przespanie nocy
    By natalia_sk in forum Żywienie niemowląt, rozszerzanie diety
    Odpowiedzi: 32
    Ostatni post / autor: 08-12-11, 12:21

Odwiedzający odnaleźli tę stronę dzięki wyszukiwaniu fraz:

Brak wyników do wyświetlenia!

Zwiń / Rozwiń Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest Aktywny(e)
  • EmotikonyAktywny(e)
  • [IMG] kod jest Aktywny(e)
  • [VIDEO] code is Aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.