Tab Content

Profil

Twoje ostatnie wpisy
Wysłany: 13-12-2019 Temat postu: moj syn nie chce jesc warzyw i owocow przejdź do tematu
Witam, Wstręt do owoców i warzyw to niestety częsta przypadłość u dzieci. Już od najmłodszych lat życia dziecka, powinniśmy uczyć je zdrowych nawyków żywieniowych. Poniżej przedstawię Pani kilka pomysłów aby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców. • Przede wszystkim niech Pani nie zmusza dziecka do jedzenia. Jeśli nie zje teraz np. marchewki, to niech poda ją Pani kiedy indziej. Zmuszanie i straszenie dzieci do jedzenia, tylko zniechęca je do tego i kojarzy im się to z czymś nieprzyjemnym. • Może Pani dać dziecku wybór. Niech Pani poda dziecku kilka rodzajów owoców i warzyw, a dziecko zje te, na które ma ochotę; • Niech Pani je z dzieckiem razem posiłki. Dziecko bierze przykład z dorosłych; jeśli zobaczy że zjada Pani warzywa i owoce i się przy tym nie krzywi, prędzej czy później zacznie je samo jeść biorąc z Pani przykład. • Może Pani przygotowywać razem z dzieckiem posiłki. Jeśli przygotowywanie posiłków będzie mu się kojarzyło z zabawą i miłym doświadczeniem, wtedy też samo jedzenie posiłków przygotowanych z jego pomocą, będzie mu się kojarzyło z przyjemnością; • Może Pani wdrażać owoce i warzywa do ulubionych posiłków dziecka. Jeśli dziecko lubi np. lasagne, może Pani dodać do niej świeże zioła, pomidory, paprykę i przykryć np. serem, wtedy dziecko nie będzie świadome obecności warzyw w daniu i zje je ze smakiem. • Niech jedzenie będzie dla dziecka zabawą. Niech szparagi lub inne warzywo zamieni się w pędzel zbierający sos, lub niech brokuł zamieni się w drzewo na talerzu. Opowiadane dziecku historie, sprawiają że dziecko chętniej zje np. sałatę, zagrażającą jego ulubionemu bohaterowi. • Może Pani spróbować zabierać dziecko na zakupy: dziecko chętniej zje nowe produkty, jeśli będzie miało możliwość wyboru ich ze sklepowej półki. • Niech dziecko bierze udział w wyborze posiłku, jaki zje np. na obiad. Może Pani zapytać je, czy woli zjeść np. marchewkę w miodzie, czy pieczone paski cukinii. • Może Pani podawać dziecku zdrowe przekąski. Niech pobrudzi sobie ręce podczas oglądania ulubionej bajki, jedząc słodkie słupki marchewki maczane w sosie, czy zdrowe frytki w domowym sosie pomidorowym. • Może Pani spróbować namawiać dziecko, aby spróbowało chociaż jeden kęs podanego dania, może wtedy być zaskoczony smakiem i poprosić o więcej. • Może Pani podawać dziecku warzywa i owoce w różnych kształtach, ułożone np. w ulubionego bohatera dziecka, a wtedy chętniej go zje; • Może Pani podawać dziecku warzywa i owoce w różnych formach, np. jednego dnia - marchewka surowa, innego dnia - marchewka gotowana, a jeszcze innego - marchewka pieczona. Przekonanie dziecka do jedzenia owoców i warzyw nie jest proste i potrzeba do tego czasu, ale działania które w tym kierunku wykonujemy, mogą przynieść oczekiwane przez nas skutki. Jeśli chciałaby Pani dowiedzieć się czegoś więcej, zachęcam do zajrzenia do książki Carlosa Gonzaleza „Moje dziecko nie chce jeść”, rozdział „Dlaczego nie chcą jeść warzyw” str. od 27 do 29. W tej książce znajdzie Pani informacje m.in. o najczęstszych przyczynach problemów z jedzeniem, porady jak ich uniknąć i przestrogi przed zmuszaniem dzieci do jedzenia. Mam nadzieję że choć trochę pomogłam. Pozdrawiam.
Ostatnie wpisy w obserwowanych
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Grupy, których jesteś członkiem
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Ostatnio aktywne grupy
Ostatnio odwiedzane
Wysłany: 13-12-2019 Temat postu: moj syn nie chce jesc warzyw i owocow przejdź do tematu
Mój synek też nie chciał jeść warzyw, więc spróbowałam inaczej mu je podawać. Najpierw w formie tartej na dużych okach, ale w takiej postaci zjadał tylko troszkę. Potem zaczęłam je blendować, ale nie na całkowitą papkę i to zadziałało ;) Powodzenie :)
Ostatnie wpisy znajomych
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Znajomi
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Znajdź posty użytkownika
Wpisz nazwę użytkownika aby odnaleźć jego wypowiedzi na forum
Zaproś znajomych spoza forum
Wpisz adres e-mail znajomego
Ulubione wpisy w blogach
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Panienka01
aktywnosc Panienka01
Zarejestrowany 13-12-19
Ostatno aktywny: 13-12-19 23:11

Albumy

aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii

Wpisy

Wysłany: 13-12-2019 Temat postu: moj syn nie chce jesc warzyw i owocow
Witam, Wstręt do owoców i warzyw to niestety częsta przypadłość u dzieci. Już od najmłodszych lat życia dziecka, powinniśmy uczyć je zdrowych nawyków żywieniowych. Poniżej przedstawię Pani kilka pomysłów aby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców. • Przede wszystkim niech Pani nie zmusza dziecka do jedzenia. Jeśli nie zje teraz np. marchewki, to niech poda ją Pani kiedy indziej. Zmuszanie i straszenie dzieci do jedzenia, tylko zniechęca je do tego i kojarzy im się to z czymś nieprzyjemnym. • Może Pani dać dziecku wybór. Niech Pani poda dziecku kilka rodzajów owoców i warzyw, a dziecko zje te, na które ma ochotę; • Niech Pani je z dzieckiem razem posiłki. Dziecko bierze przykład z dorosłych; jeśli zobaczy że zjada Pani warzywa i owoce i się przy tym nie krzywi, prędzej czy później zacznie je samo jeść biorąc z Pani przykład. • Może Pani przygotowywać razem z dzieckiem posiłki. Jeśli przygotowywanie posiłków będzie mu się kojarzyło z zabawą i miłym doświadczeniem, wtedy też samo jedzenie posiłków przygotowanych z jego pomocą, będzie mu się kojarzyło z przyjemnością; • Może Pani wdrażać owoce i warzywa do ulubionych posiłków dziecka. Jeśli dziecko lubi np. lasagne, może Pani dodać do niej świeże zioła, pomidory, paprykę i przykryć np. serem, wtedy dziecko nie będzie świadome obecności warzyw w daniu i zje je ze smakiem. • Niech jedzenie będzie dla dziecka zabawą. Niech szparagi lub inne warzywo zamieni się w pędzel zbierający sos, lub niech brokuł zamieni się w drzewo na talerzu. Opowiadane dziecku historie, sprawiają że dziecko chętniej zje np. sałatę, zagrażającą jego ulubionemu bohaterowi. • Może Pani spróbować zabierać dziecko na zakupy: dziecko chętniej zje nowe produkty, jeśli będzie miało możliwość wyboru ich ze sklepowej półki. • Niech dziecko bierze udział w wyborze posiłku, jaki zje np. na obiad. Może Pani zapytać je, czy woli zjeść np. marchewkę w miodzie, czy pieczone paski cukinii. • Może Pani podawać dziecku zdrowe przekąski. Niech pobrudzi sobie ręce podczas oglądania ulubionej bajki, jedząc słodkie słupki marchewki maczane w sosie, czy zdrowe frytki w domowym sosie pomidorowym. • Może Pani spróbować namawiać dziecko, aby spróbowało chociaż jeden kęs podanego dania, może wtedy być zaskoczony smakiem i poprosić o więcej. • Może Pani podawać dziecku warzywa i owoce w różnych kształtach, ułożone np. w ulubionego bohatera dziecka, a wtedy chętniej go zje; • Może Pani podawać dziecku warzywa i owoce w różnych formach, np. jednego dnia - marchewka surowa, innego dnia - marchewka gotowana, a jeszcze innego - marchewka pieczona. Przekonanie dziecka do jedzenia owoców i warzyw nie jest proste i potrzeba do tego czasu, ale działania które w tym kierunku wykonujemy, mogą przynieść oczekiwane przez nas skutki. Jeśli chciałaby Pani dowiedzieć się czegoś więcej, zachęcam do zajrzenia do książki Carlosa Gonzaleza „Moje dziecko nie chce jeść”, rozdział „Dlaczego nie chcą jeść warzyw” str. od 27 do 29. W tej książce znajdzie Pani informacje m.in. o najczęstszych przyczynach problemów z jedzeniem, porady jak ich uniknąć i przestrogi przed zmuszaniem dzieci do jedzenia. Mam nadzieję że choć trochę pomogłam. Pozdrawiam.

Znajomi

aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii

Dodatkowe informacje

Ostatnio odwiedzili:
Ta strona była odwiedzona 145 razy.

Masz prawo do odwołania zgody wyrażonej podczas rejestracji w każdym czasie poprzez wysłanie swojego odwołania na adres: mjakmama24@grupazpr.pl lub iod@grupazpr.pl.

Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.