Strona 5 z 10
Pokaż wyniki od 41 do 50 z 99

Radość z ciąży a zmiana wyglądu ciała - jak sobie poradzić?

  1. #41
    Junior Member
    trelkowa

    Dołączył
    Feb 2015
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2014-11-05 zobacz kalendarz
    Posty
    1
    Ale kiedy odpowiednio o siebie dbamy, to na pewno uda nam się w miarę utrzymać sylwetkę, wiem co mówię

  2. dzieckozakupy.pl
  3. #42
    Senior Member Awatar MartynaG.pl prezentuje
    Dołączył
    Jan 2015
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2014-05-28 zobacz kalendarz
    Posty
    404
    Cytat Zamieszczone przez trelkowa Zobacz posta
    Ale kiedy odpowiednio o siebie dbamy, to na pewno uda nam się w miarę utrzymać sylwetkę, wiem co mówię
    POTWIERDZAM. A w natłoku obowiązków przy dziecku często nie mamy czasu nawet na podjadanie - co jest ogromnym + !

  4. #43
    Powinnaś sobie powtarzać, że przyrost wagi w ciąży jest normalny i prawidłowy, dzięki temu dziecko będzie miało dobre warunki do zdrowego rozwoju. Poza tym, jeżeli bez motywacji udało ci się schudnąć, to dlaczego ma ci się po ciąży nie udać? Bądź cierpliwa, odżywiaj się zdrowo i ciesz, bez zmartwień

  5. #44
    Moja siostra strasznie przytyła po ciąży i obawiam się, że mni spotka to samo. Bardzo się tego boję

  6. #45
    Senior Member Awatar asia
    Dołączył
    Sep 2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    2,107
    Nie ma co się bać. Jeśli wiesz, że możesz mieć taki problem, uważaj na to, co jesz. Zero słodyczy, fast foodów i zapychaczy, majonezowych sosów, dużo warzyw, chudego mięsa i ryb, gotowanie na parze zamiast smażenia.... i tak dalej. Łatwiej zapobiegać przytyciu niż potem schudnąć.

  7. #46
    Senior Member
    MamaWika

    Dołączył
    Jan 2013
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2013-09-17 zobacz kalendarz
    Posty
    14,250
    u mnie w rodzinie, kobiety ze strony mamy bardzo tyja i im to zostaje, mimo diet, ćwiczeń itp. Moja mama rowniez. Natomiast żeńska część rodziny taty-je co chce, kiedy chce i nie musi sie przejmowac. Ja na szczescie odziedziczylam te ostatnie geny. Ale przeciez dziecko najwazniejsze, gdy bylam w ciazy, nie martwilam sie o to. Jadlam zdrowo, nie objadalam sie, ale nie ze wzgledu na obawy o swoją figure, ale o zdrowie dziecka. I wiem, moze mi łatwo mówic, bo nie musialam, ale gdybym przytyla, chyba bym specjalnie z tym nie walczyla, bo widze jak kuzynki, ciotki sie katowaly i tylko humor przez to stracily, kilogramy ani drgnely.

  8. #47
    Mnie waga skacze. Przed ciążą paliłam, udało mi się rzucić bez najmniejszych problemów bo w ciaży bardzo źle się czułam, w 9 mies ważyłam tyle co przed ciążą, strasznie schudłam. Po porodzie strasznie mnie ciągnie do papierosów i podjadam, strasznie przytyłam, na razie się tym nie przejmuję, póki karmię to nie będę. Później? Mam nadzieję, że starczy mi silnej woli...

  9. encyklopedie Encyklopedia zdrowia dziecka Encyklopedia ciąży
  10. #48
    Cytat Zamieszczone przez MartynaG.pl prezentuje Zobacz posta
    POTWIERDZAM. A w natłoku obowiązków przy dziecku często nie mamy czasu nawet na podjadanie - co jest ogromnym + !
    Jak śpi hahaha, bujam noga wózek , a sama jem.

  11. #49
    Junior Member Awatar Olomanolo.pl
    Dołączył
    Feb 2015
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2012-12-22 zobacz kalendarz
    Posty
    9
    W ciąży obserwowałam swoje ciało jak sie zmienia. Nie martwil mnie to absolutnie. W 6 miesiacu przytyłam 11 kg, w calej ciąży 17. Schudłam 23 kg w 4 miechy po urodzeniu. Zmiana ciała w ciąży jest konieczna, ale plusem jest to ze jesz slodycze do woli

  12. #50
    Myślę że teraz nie powinnaś myśleć o zbędnych kg zwłaszcza że prowadzisz aktywny tryb życia ćwiczysz, zacznij spacerować, po porodzie dużo kg znika od razu więc nie myśl o tym, nie objadaj się byle czym jedz pożywne, zdrowe posiłki dla ciebie i dziecka owoce warzywa a na pewno dużo nie przybędzie tobie. A p[o porodzie pomału dojdziesz do swojej wagi.

Newsletter Mjakmama24.pl

Odwiedzający odnaleźli tę stronę dzięki wyszukiwaniu fraz:

Brak wyników do wyświetlenia!

Zwiń / Rozwiń Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest Aktywny(e)
  • EmotikonyAktywny(e)
  • [IMG] kod jest Aktywny(e)
  • [VIDEO] code is Aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony
Serwis mjakmama24.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.