Strona 12 z 13
Pokaż wyniki od 111 do 120 z 126

Witaminy dla kobiet w ciąży

  1. #111
    Standardowo 90% zapotrzebowania na witaminę D wiąże się z działaniem promieni słonecznych. Synteza tej witaminy w skórze nie jest jednak możliwa w naszej szerokości geograficznej. Dochodzi do niej tylko w słoneczne dni, w okresie od końca kwietnia do początku września między godziną 10 a 15. Aby synteza zachodziła prawidłowo należy odsłonić 18% powierzchni ciała (twarz, ramiona, nogi) i przebywać na słońcu przez co najmniej 15-20 minut bez jakiejkolwiek ochrony przeciwsłonecznej. Pamiętać należy jednak, że ciężarne, które korzystają z kąpieli słonecznych bez użycia odpowiedniego kremu z filtrem narażone są na występowanie przebarwień skórnych. Witaminy D nie jesteśmy również w stanie suplementować poprzez dietę. Choć znajduje się ona w rybach, mleku, serach czy grzybach, są to za małe ilości, aby pokryć nasze dzienne zapotrzebowanie. Rozwiązaniem jest dodatkowa suplementacja w postaci kapsułek o naturalnym składzie. Każda kobieta powinna przyjmować witaminę D już na etapie planowania ciąży. Dawka zalecana przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne to 1500-2000 j.m. Jeżeli stwierdzono niedobór tej witaminy, dawka określana jest indywidualnie przez lekarza i może wynosić od 4000 do 10000 j.m. na dobę. Pozdrawiam serdecznie, Justyna Maj

  2. dzieckozakupy.pl
  3. #112
    A jakie w ogóle mogą być te powikłania w takim razie? Rzeczywiście coś poważnego?

  4. #113
    Senior Member Awatar gonia7777
    Dołączył
    May 2015
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,820
    Cytat Zamieszczone przez st0na Zobacz posta
    A jakie w ogóle mogą być te powikłania w takim razie? Rzeczywiście coś poważnego?
    głównie niska masa urodzeniowa dizecka i mniejsza odpornosc na choroby. Tu masz więcej:

    http://www.mjakmama24.pl/ciaza/przeb...,538_5488.html

  5. #114
    Ciężarna ze zbyt niskim stężeniem witaminy D we krwi ma zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań takich jak nadciśnienie tętnicze indukowane ciążą, stan przedrzucawkowy, rzucawka, cukrzyca ciążową, czy bakteryjnym zapaleniem pochwy, które w niektórych przypadkach prowadzić może do przedwczesnego porodu, a nawet poronienia. Stężenie witaminy D u płodu jest nawet o 20% niższe, niż u mamy. To szczególnie istotnie w sytuacji kiedy u ciężarnej stwierdzamy niedobór witaminy D. Wiązać się to może z komplikacjami i schorzeniami, które ujawnić mogą się tuż po porodzie i w późniejszym życiu dziecka. Maluszkowi grozi między innymi hipokalcemia - zbyt niskie stężenie wapnia w surowicy krwi, a także niska masa urodzeniowa oraz nieprawidłowy rozwój układu kostnego i budowy ciała. Deficyt witaminy D może skutkować chorobami metabolicznymi, autoimmunologicznymi, sercowo-naczyniowymi i nowotworowymi. Wiąże się on również z ryzykiem zachorowania na cukrzycę, krzywicę i astmę. Pozdrawiam serdecznie, Justyna Maj

  6. #115
    Jest to nie tylko zagrożenie dla ciężarnej ,ale równiez dla maluszka. Zbyt małe stężenie witaminy D3 w krwi matki moze prowadzić do niskiej masy urodzeniowej oraz innych problemów ze zdrowiem dzieciaczka.

    W aptekach są zestawy suplementów dla kobiet w ciązy:
    http://www.nowafarmacja.pl/witaminy-...obiety-w-ciazy - odsylam na przykład do nowej farmacji gdzie witaminy są w korzystnych cenach ( kilka razy tam zamawiałam ostatnio).

  7. #116
    Jeśli chodzi o witaminy, czy tam suplementy, to ja w trakcie ciąży, a później w czasie karmienia piersią stosowałam Doppelherz aktiv Mama Premium. To suplement, w składzie którego znajduje się optymalna formuła 6 składników odżywczych, które rekomendowane są przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne, to DHA, kwas foliowy, jod, żelazo, witamina D oraz magnez.

  8. #117
    Też mi się wydaje że wszystkie te witaminy które rekomenduje PTG trzeba brać poważnie pod uwagę i suplementować bo to ważne dla zdrowia dziecka. Teraz zresztą wszystko to jest w jednej góra dwóch tabletkach więc nawet nie jest to aż tak uciążliwe

  9. encyklopedie Encyklopedia zdrowia dziecka Encyklopedia ciąży
  10. #118
    no jasne, sporo jest teraz na rynku takich multiwitamin które mają to wszystko w składzie. Ja kupowałam najpierw prenatal uno a potem duo od drugiego trymestru i tam było w sumie to wszystko co ptg poleca

  11. #119
    Junior Member Awatar balbinQa
    Dołączył
    Feb 2016
    O mnie
    Jestem mamą, moje dziecko urodziło się 2016-07-16 zobacz kalendarz
    Posty
    14
    A czym sie w ogole rozni ten uno od duo?

  12. #120
    uno miał jod, witaminę b6, b12, d3 i kwas foliowy. Chyba nic więcej z tego co pamiętam. W prenatalu duo dochodziło dha, cholina, żelazo i selen

Newsletter Mjakmama24.pl

Podobne wątki

  1. jakie witaminy najlepsze dla kobiet w ciąży?
    By elka468 in forum 2. trymestr ciąży
    Odpowiedzi: 237
    Ostatni post / autor: 27-04-17, 20:38
  2. zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży
    By agnihora in forum Uroda, gimnastyka i sport ciężarnej
    Odpowiedzi: 15
    Ostatni post / autor: 01-12-15, 10:36

Odwiedzający odnaleźli tę stronę dzięki wyszukiwaniu fraz:

ranking witamin w ciąży

Zwiń / Rozwiń Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest Aktywny(e)
  • EmotikonyAktywny(e)
  • [IMG] kod jest Aktywny(e)
  • [VIDEO] code is Aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony
Serwis mjakmama24.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.