Tab Content

Profil

Twoje ostatnie wpisy
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Planowanie ciąży a inne czynniki sprzyjające bądź przeciwnie - proszę o rady ;) przejdź do tematu
Ja starałam się 3 lata, miałam nadczynność tarczycy i anemię. Lekarz mówił ciągle "jest pani młoda, uda się..." Było ciężko ze względu na tą tarczycę ale udało się. I nie brałam nic oprócz Folik Mama, tarczyca po porodzie jest super i anemii też już nie ma.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Przygotowanie do porodu przejdź do tematu
Rady radami, ale żadne rady nie przygotują Cię na to co sama poczujesz. Warto zadbać o kondycję fizyczną, już przed samym zajściem w ciążę i potem w ciąży też warto to mieć na uwadze. Ważne są ćwiczenia wzmacniające mięśnie przy kręgosłupie. Zdrowe odżywianie, witaminy - kwas foliowy, Folik - tak, jak najbardziej, kontrolować wyniki. Odstawić używki, zadbać o kondycje - takie przygotowania będą ok.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Witaminki dla Przyszłej mamusi przejdź do tematu
Biorąc Folik Mama 1, potem Folik Mama 2/3 czułam się bezpiecznie bo wiedziałam, że nie ma szans żeby przedawkować którąś z witamin albo mieć jej niedobór.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Jak się przygotować do ciąży? przejdź do tematu
Znowu macie rację :) Jest to równie ważne jak branie witamin. Warto też zadbać o kondycję fizyczną i potem w ciąży kontynuować. Łatwiej wtedy urodzić i pozbierać się po porodzie. Spacery, basen, lekka gimnastyka. Kręgosłup potem za to podziękuje. Zdrowe odżywianie, witaminy, kwas foliowy - ja brałam Folik Mama, zero używek i zdrowa dawka ruchu i będzie dobrze :)
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Dieta przed zajściem w ciążę przejdź do tematu
Trzeba dobrze znać własne ciało i w ogóle organizm żeby wiedzieć jak schudnąć żeby nie zrobić sobie krzywdy. Warto zrobić morfologię, jeśli jest ok, można ograniczyć cukier, tłuszcz trochę węglowodanów, nie czytać "wyeliminować". Co sprawdzone, kawę z mlekiem zastąpić tą bez mleka, jeść grejfruty, pić soki warzywne, owocowe. Chude mięso zamiast tłustego, bez fast-foodów. Wyrzucić żywność wysoko przetworzoną, słone przekąski, gęste sosy. Na starcie pomaga sok z cytryny na czczo z wodą przez np. 2 tyg. Pamiętać o kontrolowaniu wyników badań. Zwłaszcza przygotowując się do ciąży. Folik - wiadomo, podstawa. Ale też zbadać hormony, ważne są przy stosowaniu diety. I cukier też warto zbadać :)
Wysłany: 25-04-2017 Temat postu: miłość bez zabezpieczenia!brak ciąży! starania? przejdź do tematu
Pod obserwacją lekarza starałam się 3 lata. Nadczynność tarczycy, stres itp. Nie było fajnie. Odpuściłam, naprawdę odpuściłam ze wszystkim. Brałam tylko dalej Folik, przestałam nawet o tym rozmawiać z mężem. I gdy wylądowałam u gin z powodu braku okresu, okazało się że to już 6 tydzień, choć objawów nie było żadnych :) Wiem jak ciężko to uskutecznić, ale naprawdę, wrzuć na luz, skup się na czymś innym. Dalej męcz faceta, ale dla przyjemności a nie dla samego zajścia w ciążę :) Powodzenia :)
Wysłany: 25-04-2017 Temat postu: Czy jestem gotowa ma dziecko? przejdź do tematu
Powiem tak.. dziecko potrzebuje przede wszystkim miłości. Wiadomo że pieluchy ubranka itp też kosztują. Wiem o tym bo mąż zarabia 1700zł a ja siedzę z dzieckiem w domu, mamy jeszcze psa (karma, szczepienia - to też kosztuje), spłacamy kredyt za mieszkanie i naprawdę można dać radę. Program "500+", zasiłki, to dużo pomaga. A prawdę mówiąc córka dużo ubranek i zabawek dostaje od bliskich. Także nie martw się, bierz Folik i do dzieła :) Powodzenia. Jak będziesz w dużej potrzebie to daj znać, mam sporo rzeczy do oddania (ubranek, zabawek, nieotwartych proszków do prania ubranek dziecięcych, kosmetyków nieużywanych dla dzieci itp - chętnie pomogę :) )
Wysłany: 23-04-2017 Temat postu: Dieta przed zajściem w ciążę przejdź do tematu
Nie wcale, można jeść i robić co się chce, pić alkohol też... Boże... a potem dziecko rodzi się niby zdrowe, waga ok, ale w późniejszym okresie jego życia wychodzą różne kwiatki, wady układu nerwowego itp, bo witaminek się brać w ciąży nie chciało, nie mówiąc już jakiejś diecie czy zdrowym odżywianiu... Folik jest tak przystępny cenowo, mały i wygodny do połknięcia że nie widzę tu żadnych usprawiedliwień żeby go nie brać dla dobra własnego dziecka!
Wysłany: 18-04-2017 Temat postu: Odżywanie czego bezwzględnie nie można jeść w czasie ciąży ? przejdź do tematu
W ciąży w ogóle warto odżywiać się zdrowo. Unikać żywności przetworzonej, zupek z torebek itp, alkoholu, papierosów. NIE WOLNO narkotyków, lepiej unikać surowego mięsa, sushi, itp. Jest mnóstwo stron z takimi "zaleceniami :) Warto postawić na warzywa, owoce, zdrowe domowe jedzenie, głownie lekkostrawne. No i koniecznie witaminki :) Ja brałam Folik Mama. I trzymałam się zaleceń, choć wręcz "żarłam" słodycze :P
Wysłany: 10-04-2017 Temat postu: kwas foliowy. przejdź do tematu
Folik brałam długo przed ciążą, miałam lekką anemię. Potem przy planowaniu też. Pierwszy trymestr brałam Folik Mama 1. Przez kolejne trymestry brałam Folik Mama 2/3. Po porodzie karmiąc znowu wróciłam do zwykłego Folika. Więc trzeba kontrolować morfologię i w razie potrzeby brać kwas foliowy.
Strona 3 z 6
Ostatnie wpisy w obserwowanych
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Grupy, których jesteś członkiem
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Ostatnio aktywne grupy
Ostatnio odwiedzane
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Staramy się o dziecko. przejdź do tematu
no o to właśnie chodzi, że folik zawiera odpowiednią ilość witamin w jednej tabletce wiec jest to wygodne, bo wystarczy wziąć jedną tabletkę i jesteśmy w 100% chronione.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Staramy się o dziecko. przejdź do tematu
no o to właśnie chodzi, że folik zawiera odpowiednią ilość witamin w jednej tabletce wiec jest to wygodne, bo wystarczy wziąć jedną tabletkę i jesteśmy w 100% chronione.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Staramy się o dziecko. przejdź do tematu
no o to właśnie chodzi, że folik zawiera odpowiednią ilość witamin w jednej tabletce wiec jest to wygodne, bo wystarczy wziąć jedną tabletkę i jesteśmy w 100% chronione.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Decyzja o dziecku podjęta! przejdź do tematu
Dokładnie tak. Choć to szanuję i wiem że wegetarianki rodzą zdrowe dzieci to jednak bardzo dużo tu od stanu zdrowia i wyników morfologii. Żelażo, kwas foliowy, wit. D i jod - ważne do uzupełniania. Jeżeli na bieżąco wyniki są ok, nie ma stresu, jeśli zacznie się coś dziać,...
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Decyzja o dziecku podjęta! przejdź do tematu
Dokładnie tak. Choć to szanuję i wiem że wegetarianki rodzą zdrowe dzieci to jednak bardzo dużo tu od stanu zdrowia i wyników morfologii. Żelażo, kwas foliowy, wit. D i jod - ważne do uzupełniania. Jeżeli na bieżąco wyniki są ok, nie ma stresu, jeśli zacznie się coś dziać,...
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Decyzja o dziecku podjęta! przejdź do tematu
Dokładnie tak. Choć to szanuję i wiem że wegetarianki rodzą zdrowe dzieci to jednak bardzo dużo tu od stanu zdrowia i wyników morfologii. Żelażo, kwas foliowy, wit. D i jod - ważne do uzupełniania. Jeżeli na bieżąco wyniki są ok, nie ma stresu, jeśli zacznie się coś dziać,...
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Chcę być gotowa! przejdź do tematu
Nie wyobrażam sobie picia alkoholu w ciąży, nawet "jednej lampki wina"! Po co? Już nie mówię o tym że niektóre powiedzą że dla krążenia albo dla relaksu - dla relaksu to można na spacer iść albo kąpiel wziąć. Biorąc suplementy, leki i pijąc alkohol to już w ogóle chore......
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Chcę być gotowa! przejdź do tematu
Nie wyobrażam sobie picia alkoholu w ciąży, nawet "jednej lampki wina"! Po co? Już nie mówię o tym że niektóre powiedzą że dla krążenia albo dla relaksu - dla relaksu to można na spacer iść albo kąpiel wziąć. Biorąc suplementy, leki i pijąc alkohol to już w ogóle chore......
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Planowanie czas zacząć! :) przejdź do tematu
Mi kwas foliowy nie bardzo pomagał. Zmieniłam lekarza ginekologa i ten nowy zalecił mi, żebym brała Fertilovit. Jest też wersja dla mężczyzn dlatego zamówię chyba też swojemu mężowi
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Staramy się o dziecko. przejdź do tematu
no o to właśnie chodzi, że folik zawiera odpowiednią ilość witamin w jednej tabletce wiec jest to wygodne, bo wystarczy wziąć jedną tabletkę i jesteśmy w 100% chronione.
Ostatnie wpisy znajomych
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Znajomi
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
Znajdź posty użytkownika
Wpisz nazwę użytkownika aby odnaleźć jego wypowiedzi na forum
Zaproś znajomych spoza forum
Wpisz adres e-mail znajomego
Ulubione wpisy w blogach
aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii
WEROikusia
aktywnosc WEROikusia
Zarejestrowany 12-02-17
Ostatno aktywny: 08-05-17 22:05

Albumy

aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii

Wpisy

Ja starałam się 3 lata, miałam nadczynność tarczycy i anemię. Lekarz mówił ciągle "jest pani młoda, uda się..." Było ciężko ze względu na tą tarczycę ale udało się. I nie brałam nic oprócz Folik Mama, tarczyca po porodzie jest super i anemii też już nie ma.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Przygotowanie do porodu
Rady radami, ale żadne rady nie przygotują Cię na to co sama poczujesz. Warto zadbać o kondycję fizyczną, już przed samym zajściem w ciążę i potem w ciąży też warto to mieć na uwadze. Ważne są ćwiczenia wzmacniające mięśnie przy kręgosłupie. Zdrowe odżywianie, witaminy - kwas foliowy, Folik - tak, jak najbardziej, kontrolować wyniki. Odstawić używki, zadbać o kondycje - takie przygotowania będą ok.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Witaminki dla Przyszłej mamusi
Biorąc Folik Mama 1, potem Folik Mama 2/3 czułam się bezpiecznie bo wiedziałam, że nie ma szans żeby przedawkować którąś z witamin albo mieć jej niedobór.
Wysłany: 08-05-2017 Temat postu: Jak się przygotować do ciąży?
Znowu macie rację :) Jest to równie ważne jak branie witamin. Warto też zadbać o kondycję fizyczną i potem w ciąży kontynuować. Łatwiej wtedy urodzić i pozbierać się po porodzie. Spacery, basen, lekka gimnastyka. Kręgosłup potem za to podziękuje. Zdrowe odżywianie, witaminy, kwas foliowy - ja brałam Folik Mama, zero używek i zdrowa dawka ruchu i będzie dobrze :)

Blogi

aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii

Znajomi

aktualnie nie masz wpisów w tej kategorii

Dodatkowe informacje

Ostatnio odwiedzili:
Ta strona była odwiedzona 653 razy.
Serwis mjakmama24.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.